健康是每个人都希望的，洗手是使身体保持健康的第一步，仅有恰当洗手，大家才能把手上的细菌洗去，这些细菌也不会进入我的身体，我的身体就会非常身心健康，由于手是我们吃饭务必需要用到的，因此门把清洗干净是非常重要的。洗手是保持身心健康的第一步，但是很多朋友的洗手方式也不恰当，今天就让我就为大家讲一讲怎样正确洗手吧。
操作步骤
01
大家洗手严格按照手指的位置一步一步洗，关键在于手心，我们要先将手弄湿，随后抹上我们自身配备的洗手液或香皂，右手搓右手，右手和右手的五只需闭拢，不断搓，直至搓整洁才行。
02
第二步是搓手背，大家左手搓右手手背，用右手搓右手手背，搓的过程当中，双手要闭拢，重复多次。
03
手心和手背都搓完后，下面我们要捏手指了，此刻我们要伸开五指，把左手的手指头插入右手手指头的指缝间中来，在手指缝中上下运动，不断捏手指。能够手心对手心，还可以手背对手背。
04
手指头洗完以后，我们就应该洗指尖了，右手五指并拢，五个指头的指尖挨在一起，在右手手心不断揉捏，直至指尖清理干净。
05
指尖洗完以后，接着就是洗指姆了，左手握紧右手指姆，左右不断挪动，洗完以后，互换手指头，再次这个姿势。
06
手洗好以后，就到最后一步了，洗手碗，大家左手握紧右手手腕子，随后上下运动不断手洗，洗完右手手腕子以后，互换再次洗右手手腕子。
07
那样我们的手就洗得干干净净，大家一定要坚持每天洗手，常常洗手，这样才可以不许手上的细菌跑到自己的腹部中，这样我们才能让我们的身体更健康。
好啦，以上就是关于大概内容了，(END)